II Marcha BTT “Reserva de la Biosfera de Monfragüe”

ASISTENTES:

Nano y Miguel, este último haciendo de anfitrión dado que la ruta comenzaba en Serrejón (Cáceres), pueblo natal de su madre.

CRÓNICA:

El pasado domingo, 19 de octubre, de nuevo los biciclicks estaban presentes en un marcha MTB organizada. Sin embargo no eran los habituales, sino el osado Nano que se lanzó a la aventura de inscribirse el primero, a pesar de su regular estado de forma según él, y el precursor de la idea de realizar la ruta, Miguel.

Serrejón (Cáceres)

Talajara 2014

Tercera asistencia consecutiva a la Talajara B-PRO Maratón de 125 kilómetros. Parece que el ánimo no decae y que casi todos los integrantes del grupo conseguimos sacar tiempo por estas fechas para pasar juntos un fin de semana por Talavera de la Reina. Este año ha sido una edición marcada por la lluvia y el barro, que hicieron la carrera radicalmente distinta a la de otras ocasiones —aquí puedes ver las crónicas de 2012 y 2013— en las que el sol y el buen tiempo fueron el factor predominante.

La lluvia, los charcos y el barro, si bien hicieron incómodo el inicio de la marcha, no supusieron mayor problema para disfrutar como siempre de un estupendo día de bici. Te invito a que veas las fotos y el vídeo resumen Biciclicks de esta edición, y que descubras —o recuerdes— el recorrido de esta maratón famosa por las migas de uno de sus avituallamientos, que discurre en su parte inicial por la vía verde de la Jara —atravesando numerosos túneles con escasa visibilidad— y que incrementa considerablemente su dureza en la segunda mitad de la misma.

Triatlón Cross del Tajo 2014

Esta entrada quizás se salga un poco de la temática acostumbrada en este blog, pero me vais a permitir que cuente nuestra experiencia en este triatlón de distancia sprint organizado por DucrosSeries en el pueblo de Fuentidueña del Tajo. No en vano, fuimos dos biciclicks los que participamos, y además la mayor parte del tiempo gastado en la prueba se hace sobre una bici de montaña. La prueba consiste en 800 metros de natación, 18 kilómetros de ruta con bici de montaña y 5 kilómetros de carrera. Asequible si estás acostumbrado a practicar las tres disciplinas de las que se compone el triatlón, pero aún así un reto considerable por el cansancio que produce juntar 3 deportes distintos en una sola sesión.

Ruta por la Sierra madrileña: Morcuera, Canencia, Lozoya y Rascafría

Este pasado domingo hemos subido a la Sierra —¡por fin!— para hacer una ruta que empieza y acaba en el Alto de la Morcuera. Da gusto volver a montar en alturas más elevadas, disfrutar de aire limpio, superar mayores desniveles y disfrutar de bajadas más radicales. De paso evitamos el secarral al que estamos acostumbrados últimamente. La propuesta gustó en el grupo y fuimos 5 los biciclicks que decidimos madrugar para afrontar esta ruta que en principio parecía sencilla, pero que acabó causando mucha fatiga en todo el grupo.

Aparcamiento del Alto de la Morcuera

Maratón Orbea Monegros 2014

Un año más, y ya van tres, Biciclicks ha participado en la Maratón Orbea Monegros. Parece una prueba marcada a fuego en nuestro calendario. Nos gusta mucho, y eso se nota. El ambiente es fabuloso, con más de 6500 participantes y el recorrido, con pistas amplias y rápidas, bajadas locas y kilómetros para aburrir, hacen nuestras delicias cada año.



Si quieres saber más del recorrido, puedes echar un vistazo a las crónicas —bastante extensas— de las ediciones anteriores en las que hemos participado.

• Orbea Monegros 115km, edición 2012
• Orbea Monegros 115km, edición 2013

Porque para esta ocasión, hemos decidido ser más gráficos y grabar un vídeo resumen con nuestras peripecias del fin de semana. Espero que lo disfrutéis.

Segovia ya no está tan lejos

Este fin de semana decidimos acometer el último entrenamiento antes del maratón de Monegros e ir a comer a Segovia desde la zona norte de Madrid. Esto son los datos del entrenamiento/ruta, seguiendo en su mayor parte el Camino de Santiago:

• Distancia: 98km
• Tiempo: 5:40h
• Velocidad media: 17.2 km/h
• Altura ganada: 1.700m

Echas la mirada atrás, y te das cuenta de lo que hemos evolucionado, casi sin quererlo, en esto de la bicicleta de montaña. Ahora usamos como entrenamiento lo que en otra época eran retos de gran envergadura. Visto lo visto, parece que no tendremos excesivos problemas en finalizar —y disfrutar a tope— un año más del maratón de Monegros de este próximo fin de semana, siempre y cuando no se ponga a diluviar como ya ocurrío hace dos años. Una vez finalicemos Monegros, quizás nos planteemos algún reto de mayor importancia. O quizás no. Lo que seguro haremos será seguir disfrutando de la bicicleta con la misma ilusión que cuando llegar a Segovia era una meta inalcanzable.

Nunca dejes de montar en bici

Por favor, no aparques tu bicicleta en el trastero, triste y sola cogiendo polvo. Es tentador. La vida diaria deja poco tiempo para el ocio como para encima gastarlo practicando un deporte tan sacrificado como el ciclismo. ¿Por qué madrugar antes de que salga el sol en verano? ¿Por qué soportar el frío y la lluvia en invierno? ¿Por qué sacar tiempo de donde no lo hay para ir al gimnasio o salir a correr entre semana?

Porque la bicicleta es salud, es encontrarse vivo, fuerte. Es sentirse libre. Y no hay dinero que pague esas sensaciones. Cuando estás en forma, sientes que puedes con todo. Encuentra tu motivación, quítate el estrés de encima, rejuvenece con cada pedalada, mejora tu humor, supérate día a día, comparte con tus amigos, descubre nuevos lugares y vive nuevas experiencias.

Pero sobre todo diviértete, llega con una sonrisa de oreja a oreja a casa, que tus personas queridas se contagien de tu alegría, cumple con tus obligaciones y afronta los problemas del día a día sabiendo que podrás con ellos. Porque la vida es imprevisible y te puede cambiar en cualquier momento, por favor, nunca dejes de montar en bici.

Viaje Biciclicks 2014: Sierra de Córdoba con Pavel Tonkov

Casi un mes después, me atrevo a escribir unas palabras y a subir unas fotos de nuestro viaje a Córdoba. Un viaje marcado por el buen tiempo, por la estupenda gastronomía de la ciudad, por la belleza de la sierra cordobesa y por la compañía de Pavel Tonkov que nos hizo de guía en una de las etapas.

Sí, has leído bien. Estuvimos con Pavel Tonkov, el ex ciclista profesional ruso, ganador del Giro de Italia de 1997 —entre otros logros—. Pavel regenta un hotel en pleno centro de Córdoba y organiza rutas por la sierra. Aprovechando su amistad con el hermano de un compañero biciclicks, decidimos ir a pasar unos días a su hotel, conocer Córdoba y sus alrededores y disfrutar de una ruta inolvidable en su compañía.

Pedaleando por la Hoya de San Blas

Por fin el tiempo nos dio una tregua y aprovechamos para subir a la Hoya de San Blas desde Colmenar Viejo. La ruta consiste en enlazar Colmenar con Soto del Real por carril bici, atravesar el pueblo de Soto, y describir una circunferencia por pista forestal rodeando la Hoya de San Blas, para después volver otra vez por el mismo camino. No es una ruta complicada, y se puede realizar prácticamente en cualquier época del año. Recomendamos el sentido horario de las agujas del reloj, que aunque tiene rampas más duras —algunas rozando el 20%— permite apreciar con más detalle las espectaculares vistas de este impresionante valle de montaña. En esta ocasión, nosotros hicimos el sentido contrario —más por equivocación que por otra cosa—.

Ruta paralela a las vías del Ferrocarril Madrid-Burgos

Está siendo un invierno duro en cuanto a climatología se refiere. Multitud de borrascas y temporales están atravesando la península. Así es difícil decidir cuándo salir con la bici, y al final no queda más remedio que ponerse el chubasquero y arriesgarse. Este fin de semana hemos recorrido parte del trazado del Ferrocarril Madrid-Burgos en desuso. La línea fue preparada para tener doble vía pero sólo se instaló una, con lo que el espacio restante se puede aprovechar para hacer rutas a pie o en bicicleta.


Antigua estación de Miraflores de la Sierra